فوکس و آی‌ویژن فوراور: مکمل‌هایی برای روزهای پرکار پشت نمایشگر

ساعت‌های طولانی کار با کامپیوتر و موبایل هم ذهن را خسته می‌کند و هم چشم را. فوراور برای این دو موضوع دو مکمل دارد.

فوکس (Forever Focus)

فوکس برای کسانی طراحی شده که روزهای پرمشغله دارند و می‌خواهند از تمرکز و عملکرد ذهنی خود پشتیبانی کنند. ترکیبی از عصاره‌های گیاهی و ویتامین‌های B5، B6 و B12 است؛ ویتامین‌هایی که در تولید انرژی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش دارند. هر بسته ۱۲۰ کپسول دارد.

احتیاط: اگر دارو، به‌ویژه داروهای اعصاب و روان یا رقیق‌کننده‌ی خون، مصرف می‌کنید یا باردار یا شیرده هستید، پیش از مصرف با پزشک مشورت کنید.

آی‌ویژن (iVision)

لوتئین و زآگزانتین رنگدانه‌هایی هستند که به‌طور طبیعی در شبکیه‌ی چشم وجود دارند و در محافظت از آن در برابر نور آبی نقش دارند. منبع غذایی آن‌ها سبزیجات برگ‌سبز و زرده‌ی تخم‌مرغ است.

آی‌ویژن این دو ترکیب را همراه ویتامین‌های A، C و E و روی در ۶۰ کپسول عرضه می‌کند. برای کسانی که ساعت‌های طولانی با نمایشگر کار می‌کنند یا سبزیجات کمی می‌خورند مناسب است.

احتیاط: در بارداری، به‌خاطر ویتامین A، با پزشک مشورت کنید. آی‌ویژن جایگزین معاینه‌ی چشم‌پزشکی و درمان بیماری‌های چشم نیست؛ اگر مشکل بینایی دارید با چشم‌پزشک مشورت کنید.

عادت‌هایی که از مکمل مهم‌ترند

• خواب منظم و کافی
• استراحت‌های کوتاه بین کار با نمایشگر و نگاه کردن به دوردست
• تغذیه‌ی متنوع با سبزیجات برگ‌سبز

مکمل‌ها فقط در کنار این عادت‌ها معنا دارند و جایگزین دارو نیستند.