امگا ۳ فوراور (آرکتیک سی): EPA و DHA در نرمژل
· ۱ دقیقه مطالعه
آرکتیک سی مکمل امگا ۳ فوراور با EPA و DHA و ویتامین E است. در این مطلب می‌خوانید امگا ۳ چیست، برای چه کسانی مناسب است و چه کسانی باید با پزشک مشورت کنند.
اسیدهای چرب امگا ۳ از پرطرفدارترین مکمل‌های غذایی هستند. فوراور امگا ۳ را با نام آرکتیک سی (Arctic Sea) عرضه می‌کند که در ایران بیشتر با نام «امگا فوراور» شناخته می‌شود.
امگا ۳ چیست؟
امگا ۳، به‌ویژه EPA و DHA، جزو چربی‌های مفیدی هستند که بدن به مقدار کافی نمی‌سازد و باید از غذا دریافت شوند. منبع اصلی آن‌ها ماهی‌های چرب است. DHA بخشی از ساختار مغز و شبکیه‌ی چشم است و امگا ۳ به حفظ عملکرد طبیعی قلب کمک می‌کند.
آرکتیک سی فوراور
- امگا ۳ شامل EPA و DHA
- حاوی ویتامین E به‌عنوان آنتی‌اکسیدان
- ۱۲۰ نرمژل در هر بسته
برای چه کسانی مناسب است؟
برای کسانی که ماهی کمی در رژیم غذایی دارند و می‌خواهند دریافت امگا ۳ را کامل‌تر کنند.
روش مصرف
طبق دستور روی بسته و ترجیحاً همراه غذا. بسته را در جای خشک و خنک و دور از نور و گرما نگه دارید.
چه کسانی باید با پزشک مشورت کنند؟
- افرادی که داروی ضدانعقاد (رقیق‌کننده‌ی خون) مصرف می‌کنند.
- افرادی که به ماهی و آبزیان حساسیت دارند.
آرکتیک سی مکمل غذایی است و جایگزین دارو نیست. دیگر مکمل‌های غذایی فوراور را هم ببینید.
سؤالات رایج
امگا فوراور چند عدد است؟
هر بستهی آرکتیک سی ۱۲۰ نرمژل دارد.
امگا ۳ را چه زمانی مصرف کنیم؟
طبق دستور روی بسته و ترجیحاً همراه غذا.
این مطلب جنبه‌ی آموزشی دارد و جایگزین مشاوره‌ی پزشک نیست. پیش از مصرف مکمل‌ها، به‌ویژه در بارداری، شیردهی یا هنگام مصرف دارو، با پزشک مشورت کنید.